Olahraga dan KebugaranPendidikan
Lari yang berjarak 2 4 km tergolong lari jarak – Lari jarak 2-4 km, sering dianggap sebagai lari jarak pendek, namun jangan remehkan manfaatnya yang
Hal pertama yang harus dimiliki dalam lari jarak pendek adalah – Menjadi pelari jarak pendek yang sukses bukan hanya soal kecepatan, tetapi juga tentang teknik,
Jelaskan cara melakukan langkah kaki dalam lari jarak pendek – Ingin melesat kencang dalam lari jarak pendek? Kuasai teknik langkah kaki yang tepat adalah kuncinya.